Når vi stimulerer på fodens refleksområde, sker der en stimulus af nerveender/-baner, og via trykket fra min finger sker der også en stimulering, der via nervesystemets endeplader sender strømimpulser langs nervebanerne op igennem rygsøjlen til centralnervesystemet (CNS), hvor der frigives morfinlignende stoffer såsom endorfiner og enkefaliner.
De frigives til blodbanen der får nerverne til at udvide blodkarrene, så der sker en øget blodgennemstrømning til det korresponderende organ. Når blodgennemstrømningen øges, sker der en øget aktivitet i udrensning af affaldsstoffer, samt en øget tilførsel af iltet blod til området, sådan at nye næringsstoffer kommer til, og derved har vi startet en regenerativ helingsproces.
